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| coat-of-arms = [[Arquivo:Benfrey Frey.png|100px]]<br>Um escudo esquartelado com as torres gêmeas da [[Casa Frey]] no primeiro e quarto quadrante e as três asnas vermelhas em arminho da [[Casa Rosby]] no segundo e quarto quadrante.{{Ref|asos|49}}
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Sor '''Benfrey Frey''' era um [[cavaleiro]] da [[Casa Frey]]. O décimo sexto filho do [[Lorde Walder Frey]] e o segundo pela sua sexta esposa, Senhora [[Bethany Rosby]]. Ele se casou com sua prima [[Jyanna Frey]] com quem teve 2 filhos: [[Della Frey|Della]] e [[Osmund Frey]].{{ref|acok|Apêndice}} Seu emblema pessoal exibe as três asnas vermelhas em arminho da [[Casa Rosby]] e as torres gêmeas da [[Casa Frey]] esquarteladas entre si.{{Ref|asos|49}}<ref group ="N">Note que o emblema pessoal de Sor Benfrey Frey não é explicito nos livros. No ''[[A Tormenta de Espadas - Capítulo 49|Capítulo 49]]'' do livro ''[[A Tormenta de Espadas]]'' diz apenas que ele tem um símbolo pessoal que é esquartelado e não diz exatamente o que fica em cada quarto, contudo é muito comum que membros da [[Casa Frey]] tenham símbolos pessoais esquartelados exibindo tanto o emblema dos [[Casa Frey|Freys]] como o emblema da casa de suas mães e avós, que no caso de Benfrey é a [[Casa Rosby]], por isso fica subententido que seu símbolo pessoal é este. Outros [[Casa Frey|Freys]] que fizeram o mesmo são: Sor [[Cleos Frey]], [[Pequeno Walder Frey]] e [[Grande Walder Frey]] e até mesmo bastardos como [[Aemon Rivers]], filho de [[Walder Rivers]] e outros. Alguns membros de outras casas nobres também têm emblemas pessoais esquartelados com ambas as casas dos seus pais e mães, como [[Barbrey Dustin]], [[Harrold Hardyng]], [[Rhaenyra Targaryen]], etc...</ref>